第八百九十五章 第一步295

承认自己在恐惧，看见自己在恐惧，不要抗拒恐惧。

总是以为，自己可以通过这样而做出改变，仿佛自己真的具有自由意志一样。我改变，因为我只能改变。这件事情这样发生了，同样也是因为这件事情只能这样发生。

就喜欢恐惧，有什么不可以吗？就是被恐惧操纵，又有什么不对吗？

袁长文发现一个误区，自己的对手似乎根本就不是恐惧，而是虚假。恐惧无非是将虚假当作真实之后，想要斩杀虚假而带来的情绪。

比如，我认为自己是一个拥有家族的人，而当我斩杀家族在脑子里的影响时，就会产生恐惧。所以，为什么要纠缠恐惧不放手呢？

家人跟拉屎没有任何区别，事实上，所有东西跟拉屎都没有任何区别。我应该像对待拉屎那样，对待任何事情。

啧啧，下本小说会有一个屎派，纵横大陆之类的吧。

当然，并不是说我要努力“把所有事情看得像拉屎一样”，这种行为本身就不像拉屎。而是看清楚脑子里扭曲的荒谬，那么自然会变成像拉屎一样自然。

我脑子里的杂音太多，各种事情的堆积，从小到大的谎言全部在我脑子里。如果我脑子里本来就是一片荒芜的沙漠，我应该什么都不知道。那么，此刻沙漠上的各种美轮美奂的建筑，就是扭曲。

凭空将荒芜扭曲成建筑，并且我还在时刻维护这些建筑，不让别人轻易打碎这些建筑。就算是新建，也不能让旧的破碎，而且这种事情必须我自己来。

当认清楚这些都是虚假的时候，自然就没有恐惧了呀。而不是想方设法来减少恐惧。这就仅仅是在角色层面思考问题，虚假之上思考虚假。

为什么要减少恐惧？为什么要寻找开心？

这两个问题是一个本质，仿佛“远离恐惧，寻找开心”就是做人的根本属性。

毫无根据的肯定句。

狗屎。

所谓的认知升级，不过如此。谁可以把旧有的理念全部丢掉？往往在另一个场景，就会用到那些旧有的理念。

家人啊，为什么还在我脑子里放肆？为什么我还要考虑什么家人？这种权衡难道不是脑子里扭曲的惯用手段吗？

果然，自己依旧被恐惧所掌控。不需要在意自己究竟在恐惧什么，也不需要去细细探讨恐惧的内容。因为我并不是在恐惧内容的层面上来斩杀恐惧，那样的话，还没动手就已经输了。

比如我在恐惧自己没钱，未来依旧会这样，买不起房一辈子租房，没有一个稳定的家之类的等等。那么，我可以安慰自己什么努力就有希望，什么时光不会辜负自己，什么也许未来没人买房就像现在没人买自行车一样。

这并没有什么用，或者说，这已经沦落为恐惧的羔羊。因为恐惧的内容确实有可能发生，而且是很有可能，为什么不承认这一点呢？谁会每天恐惧外星人的杀戮，或者宇宙的毁灭呢？